11/3、文化の日に府民交流フェスタ（植物園にて）があり　（公社）京都府鍼灸師会からブースを出しスタッフとして鍼灸普及の一環として参加しました

前日の雨が噓のように晴れ渡りたくさんの方が来場されてました。当会のブースにも列をなすほどの鍼体験希望者がおられました。

お灸に関しては残念ながら植物園では火気厳禁という事で体験はしていただけませんでしたが、せんねん灸のサンプルをお渡しました。

体験希望者は子育て世代の若いママが多かった様に思います。また、小児鍼についても説明させて頂きました。

毎年開催されているので、ぜひ来年ご来場されて鍼体験ブースを探して下さい。

お盆も過ぎ日常に戻りました。

皆様、今年の酷暑いかがお過ごしですか？

年々暑くなっている日本の夏（世界的でもありますが）どの様に過ごせばいいのでしょうか？近所の和菓子屋さんでは8月は休業とされたり、ある町内では地蔵盆を夕方にされたり。これから益々暑くなる夏の過ごし方を工夫しなければなりませんね。

この酷暑を乗り切るために身体のメンテナンスをおススメします。せんねん灸でセルフケアを！あるいはお近くの鍼灸院で鍼灸治療をしてください。酷暑の疲れも改善しますよ。

6月は水無月と言われています。雨が多い月なのに水無月？？？「な」は「の」を意味するので【水の月】と言うらしいです

水のない田んぼに水が注ぎこまれる月です

雨も大切とわ分かっているのですが、あめが続くと気分は上がりません。身体はアチコチ痛くなるし、身体は浮腫むし、頭痛持ちの方は頭痛に悩まされます

この時期を快適に過ごすために、ぜひせんねん灸セルフケアをおススメします

ツボが分からない～、やり方が分からない～と、いう方はお近くの鍼灸院にお尋ねください。詳しく教えていただけると思います

暖かい日が続いたかと思えば寒くて凍えそうな日もあります。間違いなく春は近付いているのですが、寒暖差が大きく身体がついていけません。また気候だけでなく環境の変化も激しい季節です。ストレスが続き「血」「気」の巡りが悪くなり心と身体のバランスも悪くなります。軽い運動などをして、春の芽吹きを発見したりして心をのびのびと前向きにし、心と身体のバランスを少しでも整えましょう！

鍼灸治療で全身を整えることもおススメします

今年の夏は大変長く酷暑でした。秋を感じる日は少なかったように思います。が、それでも季節は変わり師走になると冬らしく寒くなりました

毎朝1時間賀茂川をウォーキングするのですが、暑い夏も寒い冬も高校生・大学生が走っている姿に元気を貰っています。

12月22日は冬至です。1年で最も昼が短く夜が長い日です。冬至は「一陽来復」運気が上昇に転じるする日です。かぼちゃを食べて免疫力を高め、ゆず風呂に入り身体を温め風邪予防をしましょう！

今年も1年、ありがとうございました。２０２４年もよろしくお願いします