3月15日（サイコーの日）

気癒鍼灸院は、おかげさまで7周年を迎えました。

8年目も皆様の美容、健康維持のお手伝いができるよう、精進いたします。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

気癒鍼灸院　中村雅子

寒くなると冷えによる不調が多くなります。

特に年末はぎっくり腰が増える時期なので、大掃除の時など気をつけてくださいね。

年末は12月31日まで。

年始は1月4日から通常営業いたします。

12月28日は都合により休診いたします。

夏は暑さ、湿度、冷たいもので脾(消化器)にダメージがきます。 夏の疲れが今頃出ている方も多いのではないでしょうか？ 

秋は空気が乾燥するので、肺(呼吸器)をいたわる季節です。 

深呼吸して全身に新鮮な空気を巡らせましょう 

引き続き、手洗いうがい、水分摂取を心がけて風邪予防しましょう 

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治療院で鍼灸治療を受けた後も、ご自宅でお灸を続けたいという方も多くいらっしゃいます。

お話を聞くと、ベランダで施灸するという方が多いようです。

朝晩は少し涼しくなってきたので、ベランダでのお灸も気持ちよさそうです。

お灸をコツコツ（週に２〜３回、一ヶ月程）続けると、冷えやそれに伴ったさまざまな症状が楽になったというデータもあります。

冬に向けてお灸をはじめてみませんか？