寒くなってきましたね、
冷え性の方はいますか！

「YES！」に大事な質問をしたいと思います！

「あなたの冷えの原因はなんだと思いますか？」

冷えの原因をネットで調べたり、

お医者さんに聞いたり、

ケアの専門家に聞くことがあると思います。

これも大事なことなんですが、

同じくらい自分でも考えてみる
というのが大事です！

冷えにもいろんな原因がありますよ。

膝やショーツライン（そけい部）に
コリや硬さがあることで、
血流が悪くて足が冷えることもあれば、

シンプルに冷たいものの飲みすぎで
冷えてることや、

内臓の働きが悪くて冷えてることもあります。

心理的なストレスから体が緊張して、

巡りが悪くて冷えることもありますしね。

何かしらこうじゃないかな？っていう原因を

自分なりに考えてみてほしいんです。

正解や不正解はないです。
人の数ほど答えがあります！

自分でも考えるクセをつけていくと
自分の体を理解できるようになりますし、

自分を大切にすることに繋がるので、

根本的に不調を改善でるのと、
うまく自分の体質と
付き合っていけるようになります☆

あなたの不調が改善して、
日常がととのいますように☆

今更ですが、
人気ドラマ半沢直樹をみました！

キャラたちの言動が激しくて
面白いですね！

怒鳴って、青筋立てて、毎回すごい熱量！

でもこんなに怒鳴れるのって
エネルギッシュだから！

なのでこのドラマに出てくるキャラ達は、
基本的にすごい気力と体力の持ち主。

この中で働くのは大変だからか、
女性キャラが数人しか出てこない！

組織のトップは男性が多いというのも
あると思いますけど、

女性が少ない理由は、
体の違いもあると思って！

このドラマは、
働き盛りと言われる４０、５０代のキャラが多い。

半沢直樹もそうよね！

この年齢の女性って更年期に入ってくる。

だから人によってはハードに働きたくても
ホルモンバランスから、

疲れやすいとか、本調子じゃないとか、
気持ちが落ちりする。

こうなると思うように動けないよね。
ここが男性との違いかなと。

じゃあどうするかといったら、

上手く自分の体と付き合っていく。
これが女性の生き方で大事☆

ドラマに出てた女性政治家も、
映像にはなかったですけど、

見えないところで
体のケアをしてるんじゃないかなと！

体が資本ですからね。

その中の１つのケアとして、
鍼灸を取り入れてくれてたら良いなと！

女性の不定愁訴に良いですからね！