先日、佐賀県鍼灸マッサージ師会の研修会に参加しました。高齢者の嚥下困難の勉強会でした。講師の医師から、嚥下困難には、足三里穴と足の太谿穴にはりをすると効果的ですというお話がありました。ご自分でお灸するのも良いでしょう。一度試してはいかがですか。２０２４.秋

近年の梅雨は、大きな災害を全国各地でもたらしています。線状降水帯で1時間あたり、５０ミリ以上の大雨が降るところもあるとのことです。こういう状況で私達は日頃から防災意識を高め、地域の方々とともに安全を確保することが必要です。もし、災害にあったとしても心身の健康を保つように普段から健康に気を付けましょう。その手段として、鍼灸マッサージもぜひ試してください。

3月24日(日）佐賀市から吉野ヶ里公園折り返しでマラソン大会が開催されます。当院からも患者様が参加されます。2時間10分で優勝を狙う選手、6時間かけてマイペースで完走を目指す選手それぞれです。ぜひ、怪我無く皆さん怪我無く笑顔で完走されることをお祈りいたします。佐賀最高（さが、さ、行こう）

当日、佐賀県鹿島市で酒蔵まつりも開催されます。左党の方は

こちらもどうぞおいでください。

皆様、2023年も、過ぎ去ろうとしています。皆様におかれましては、どのような年でしたか？毎年、天候の事が話題になりますが、今年も変でしたね。異常気象が通常になるのではと危惧しております。体調も天気の大きな変化で、自律神経が乱れている方が多いように思われます。体調を整えるために、規則正しい生活、暴飲暴食をしないこと。深呼吸をすすめております。

皆様、よいお年をお迎えください。

まだまだ暑い日が続きますが、皆様、体調はいかがですか？

皆さん、まずは、生活のリズムをつくりましょう。それに、しっかり食べましょう。この時期は胃腸が疲れていますので、消化のいいものを食べましょう。お灸は足三里にしましょう。

ぜひ、地球温暖化の負けず、笑顔をお忘れず、日々の生活を送りましょう。