先日、自分自身のケアのために

久しぶりに鍼灸院にお邪魔しました

ご自宅でのケアのために

お客様には台座灸をお勧めしておりますが

直接すえてもらうお灸の気持ちよさもまた特別

お灸の香りと

ジワリと身体の中まで届く温かさ

また自分自身ではすえることが出来ない

背中へのお灸は何とも言えないリラックス感でした

ご自宅でお灸を使用する際も

ぜひご家族でお互いのケアに利用を

一日の疲れを取るためのリラックスタイム

また、お灸をすえながら

お互いの話をのんびりと話す時間に

そんな時間こそがまた「養生」につながるのではないか

と私自身は思っています

先日当サロンで

筋膜リリースの体験会と

季節の養生法のお話と簡単なお灸の据え方教室を

行いました。

『美容と健康は同時に叶う』

当サロンの考え方です

自宅で身体を整える方法として

私からは、薬膳とお灸のお話

そして筋膜リリースの先生をお迎えして

筋膜ローラーなどを使った体の整え方を

教わりました。

和気藹々と楽しい時間になりました。

また不定期ではありますが

このようなイベントを行っていきたいと考えております。

こんにちは

鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、薬膳管理士の渡辺扶美です

お灸教室では

もぐさの原料「よもぎ」についてもお話をしております。

よもぎは『艾葉』ともいい

薬膳でも女性によく使われる材料です

艾葉は「温経止血薬」として使われます。

名前の通り経絡を温め

出血を止めるとされています。

女性は「血」の生き物

お灸が女性と深く関係することがここからも分かります。

またよもぎは

「婦人科の要薬」とも呼ばれています。

生活の中にお灸や東洋医学の要素を取り入れることは

女性の不調にとって◎だと私は考えております。

当院では美容鍼を中心に全身の鍼灸施術

あんまマッサージ

エステなどの施術

また薬膳管理士として

生活での注意点やお食事のアドバイスなども行っております。

お灸教室もご希望がありましたら随時行っておりますので

お気軽にご相談くださいませ。

自宅でのセルフ灸

おススメしていますが

「火を扱うのが怖い」

そんな方には

火を使わないお灸お勧めしています。

せんねん灸の太陽は

「お灸初心者の方」や

「手軽に試したい方」にも。

使い方や場所についてはご来院の際におたずねください！

当院は美容に特化したサロンとして

美容鍼を中心とした施術を行っておりますが

お身体の施術ではお灸の施術も行っております。

この時期はオプションの箱灸も人気です。

また、ホームケアでお灸の施術をご希望の方は

簡単にお灸の仕方をレクチャーさせていただいておりますので

お気軽にご相談くださいませ。