こんばんは。
東海地方、朝晩の気温がぐっと下がるようになりましたね。

ところで、お灸好きの方って、お灸の煙の臭いも
好きなことが多くないですか？
（煙が少ない奇跡、火を使わない太陽は例外ですが）

過去に私が開催したお灸教室の参加者さんから

「この香りだけで疲れがとれそう」

と言う声が上がったことがあります。

これはあくまで個人の感想ですが、
お灸好きの方からは似た感想をいただくことが多いです。

お灸の香りは、アロマと同じ原理で作用します。
鼻粘膜に香り成分が付着したら脳の「大脳辺縁系」という部分に情報が届きます。

大脳辺縁系とは、人間の脳で情動の表出、食欲、性欲、睡眠欲、意欲などの本能、喜怒哀楽、情緒などを司っています。
また、記憶や自律神経活動にも関与しています。

香りの良し悪しを感じるのは脳の本能的な部分になります。
お灸を「快」と感じる方にはリラックス効果、ストレス軽減効果があるとされてます。

せんねん灸はお灸の定番である艾の焼ける香りだけでなく、アロマ灸、香りセレクト4とおしゃれに香りが楽しめる商品もあります。

この秋、お灸をする際はぜひ香りも楽しみながら心身のバランスを整えていきましょう♪

先週お灸講座を開催しました。

子育てママを対象としましたが、こういうと

低年齢育児ママだけど思われがちなんですよね。

育児ってどの世代でも大変！

大体ママがいないと廻らない家の方が多い。

なので幅広い年齢で「育児をしてる方」が

集まりました。

ママの健康維持は家庭に大きく影響します。

そのための手段としてお灸があることを紹介しました。

参加した方はお灸がどう言うものか全く知らなかった

怖いイメージがあったみたいですが、

「香りセレクト4」を出した時、一気にお灸のイメージが変わったようです。

岐阜県ではなかなか馴染みがなさそうなお灸ですが、

1人1人にお灸の魅力を伝えていけたらと思ってます。

実はこのお灸教室の案内を見た高齢者が

「これ、私らに1番必要だろ！」と言われました。

来週は高齢者対象でリクエスト開催予定です。

お灸の輪、広がってます！

こんにちは。

突然ですが、実は私、転勤族妻なのです。
東京→名古屋→現在、岐阜県関市と
移り住んできました。

岐阜県に移って感じたのは、
お灸文化があまりない？？

東京、名古屋はせんねん灸のショップもあり、
患者さんから「実はお灸やってた」
と言われることも度々ありました。

岐阜県関市ではまずドラックストアに見かけません。
お灸の話をすると
「怖いやつ？」と言われました。

地域によって、鍼灸治療の浸透性の違いを垣間見ました。

現在、鍼灸マッサージ院に勤めている私ですが、
ばね指の患者様であきらかにお灸が向いている状態の方に
施灸とセルフケアお灸を提案させてして、やってみたところ
症状の改善を実感できたようです！

それからセルフケアが楽しくなって、
周りの方にセルフケアお灸を勧めているようです！


私は転勤族なので、この土地にも数年しか住まないでしょう。
行く先でお灸の良さ、楽しさをコツコツ伝えていけたら、、、
と思えた出来事でした。


そんな私の動きとして、6月末に対面お灸教室を開催します。
お灸教室情報にも載せる予定ですので、見かけたら覗いてみてくださいね。

こんにちは。

産後のママさんたちから

「お灸を試してみたいけど、子供が、、、」

という声を聞いたことがあります。

確かに火の危険性がわかるまでは子供がいるときにお灸はお勧めできません。

やはり、子供が寝ている朝、又は夜になると思います。

でも一人時間に緩む時間を作って、自分の身体をいたわることは大切なこと！明日から、またはその日の活力がわきますよ！

２月２７日（火）に、私が所属している鍼灸師による「孤育てリボン」では産後ママ向けお灸講座を「夜」に開催します。

「子どもが寝ている最中にお灸といってもその最中に泣きだしたら、、、」と思ってできないというママさんもいますよね。

お灸のメリット、注意点を理解して、操作を身につけていればそんなときの対応もゆとりをもってできますよ。

この話を聞いて興味を持った方は、まずは孤育てリボンの公式LINE(https://lin.ee/XkDO4zo)に登録してみてください。登録だけで申込にならないのでご安心を！
詳細をみてやってみよう！と思った方、LINEより申込を受付けております。

皆様の申し込みをおまちしております♪

「●●の症状にはこのツボ！」

やってみて効果がなかった！ときはありませんか？

その場合はツボの位置のずれ、体質、その時の体調にあっていないことが考えられます。

でも、それがはまると、やっぱり効果はあるんですよね！

先日、20代月経トラブルで初来院した女性に全身治療後のセルフケア指導で、三陰交に「せんねん灸太陽」を勧めました。

指導時に、私も三陰交に太陽を貼ったのですが、その後忙しく、存在を忘れていました。

私はいつも生理開始前日は、首肩こりがひどく、腹痛腰痛、手足の冷えでとにかく1日つらいのですが、その晩、体調の苦労は全くなく生理が始まりました。

せんねん灸太陽はその温熱作用から、

・疲労回復

・血行改善

・筋肉の緊張を和らげるなどの効果が期待できます。

月経前の血流が改善され、いつもの生理前日不調が解消されていたのだと思います。

そして、新患でいらした女性も施術翌日に2か月来なかった月経開始したとのことでした。

今回は私も患者さんも、ドンピシャにはまったことが考えられます。

このツボはこれが効くと聞いていたのに効果がない！

という時は、やり方の問題の可能性もあるので、ぜひ、お近くの鍼灸師を尋ねてみてくださいね！