そもそも食品添加物とは

→お菓子、ハム・ソーセージ、かまぼこ、つけもの

お弁当などの加工食品を作る時に味や形を整えたり

腐りにくくする為に加えられる物質の

ことを言います。

食品基準法により成分や種類、使用基準は

決められています。

添加物使用についての基準は

国によってバラバラですが

トランス脂肪酸は

アメリカ、カナダ、イギリス、スイス

などは使用禁止や制限がかかっています。

もちろん、日本での使用量は厚生労働省が

指定した分量以下の為身体に悪影響はない

という、結果が出ていますが

あまりいい気分ではないですね

食品添加物があるお陰で食べ物が腐らず

食中毒にならずに済んでいる利点は

ありますが

「長く摂取していると発がん性のある添加物」

なども、分かってきています

全く入っていない食品を食べることは

不可能ですが、

・普段コンビニ弁当を、よく食べる

・菓子パンが好きでよく食べる

・冷凍食品が多い

など、当てはまる方はなるべく

自炊してできあいのものを

減らすことをおすすめします✨

「体にやさしく」を心掛けて見てください♪♪

いま不妊治療で通ってくださっている方の身体がだいぶ変わってきているのでご報告！

・排卵痛、生理痛あり

・産後の体調不良が改善しない

・骨盤まわりのだるさ

・むくみ、手足の冷え

などの症状がありました。

1回目の治療後は

・むくみが軽くなり足首のラインがみえる

・反り腰が軽減し背中と腰が床につく！

・骨盤周りが小さくなった気がする！

・冷えが軽くなった感じ！

と喜んで頂けました✨

3回目の治療後

・産後減らなかった体重が減ってきた

・顎関節症で口が開かなかったのが開ける

・肩こりが軽くなりあまり気にならない

首肩の治療を行うことで顎関節の動きが

良くなったんだと思います✨

5回目の治療時では

・生理の血の色が鮮やかな綺麗な色になってきた

・生理時、血の塊が今回は出なかった

・冷えが気にならなくなった

ホルモンバランスが取れて正常に働き始めた証拠です☺️✨

6回目の時は基礎体温を確認しましたが

グラフがガタガタだったのが緩やかに

上下して低温期の時も今までより体温も高く

安定していました✨

確実に身体の状態は安定しているし

何より患者様が喜んでいる姿

をみるとほんとに嬉しくなります

これからも精進して参ります！

大食いYouTubeを見るのが好きで
昨日はたこ焼きの大食い見てたら
我慢できなかった…(._. )

そのお陰で、朝から胃がつかえる感じがあったので
自分で治療しました！

今日使ったのは、これ！！！

「てい鍼(しん)」です

普段体の治療でも絶対使っていて
外出してて体調優れない時も自分で
パパッと出来ちゃうので持ち歩いてます＾＾

直接刺さない鍼なので
小さいお子さんから高齢者の方まで
年齢問わず使える鍼です♪

てい鍼は「気の調整」で使います。
そもそも鍼灸治療は「気の補瀉」
つまり、足りない気を補い余分な気を抜いて
全身の流れを良くする、ということです。

筋肉に刺して血流を良くする事も大切ですが
その場所だけの治療になるので
てい鍼なども使い全身治療をするようにしています♪

おはようございます！

こんにちは！こんばんは！

ハリビヨリです✩.*˚

食べ過ぎ、早食いは胃の疲れが出やすくなります。

そんな時は

自分でお灸をして日々のケアが大切！

よくするツボは【足三里】！

松尾芭蕉も｢足三里｣にお灸をすえて

奥の細道を旅したといいます

このツボは

・腹痛

・下痢

・胃腸の不調

・膝の痛み

などに効くと言われています。

実際、足が冷えている方には

治療するときもよく使うツボです。

場所は

膝の皿の下から、自分の指幅4本分

のところにあります！

その付近を押して痛気持ちい場所が

貴方の足三里の場所です！

例えば夏バテは胃腸が疲れてるのが原因

だとも言われているので食べ物や

生活習慣にプラスしてお灸もすると

より効果があります♪

ドラッグストアにもお灸は売って

いるのでぜひお試しください◉

お灸も継続することでより効果が

出てくるので体が疲れる前にケア

していきましょう！

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ハリビヨリでは皆さんの症状に合わせて

オーダーメイド治療に力を入れています。

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今回はツボの太陽(たいよう)をご紹介！

このツボは私も目が疲れた時によく使うツボです♪

目の周りの血流が良くなり目がパッチリ★

目の疲れだけでなく、頭が痛い、重いときもココを

刺激してあげると和らぎます◎◎◎！

【ツボのとり方】

眉尻と目尻を結んだ線の少し外側。

窪みがあるので分かりやすいと思います！

その辺を気持ちいと感じる強さで優しく押してあげてください。

ホットアイマスクで温めたあと

優しく押してマッサージしてあげると効果アップ！

ホットアイマスクも電子レンジでチンした

タオルで代用できますので、ぜひ♪

ドライアイや目の疲れもストレスに繋がり

そこから自律神経が崩れることも、、、（汗）

こんな時だからこそ、自分の身体は

大切にケアして免疫上げていきましょう(^^)

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