関東では桜も咲き、本格的な春が到来！
道端では、ヨモギも顔を出していますね。

しばらく開催していませんでしたが、久しぶりにもぐさづくりワークショップを開催したいと考えています。

もう少し大きくなった5月頃、ヨモギも摘んで、干して、ワークショップに備えたいと思います。

もうすぐ年越し。

私の母の故郷沖縄では、沖縄そばで年越しをします。
沖縄そばは、豚肉やかまぼこがのっているものが有名ですが、それ以外のも豆腐や野菜炒め、もずくなど色々な種類があります。

中でも私はヨモギがのった沖縄そばが大好きです。麺によもぎが練り込んである沖縄そばもあります。
みなさん是非沖縄に行ったら食べてみてくださいね。

*写真はおぼろ豆腐とよもぎの沖縄そばです。

9月にお灸教室を開催しました。

参加者の方は、今回が記念すべきお灸デビューの日！
台座灸を使ってお灸の使い方、ツボの探し方をお伝えしました。

足裏の【湧泉】というツボにお灸をした前後で、足指の開き具合をチェックしてもらいました。「足の指がスムーズに開く！！」とびっくりされていましたね

来月、10月は棒灸に挑戦していただきます。

先日、第２回もぐさづくりワークショップを開催しました。

毎回好評いただいているもぐさづくり。

今回もみなさん愉しそうに参加していました♪

２月に台座灸を使ったお灸教室を開催しました。

とっても寒い日でしたが、お灸で体はぽかぽか♪

この日がお灸デビューの方も、昔から使っていた方も和気あいあいとした雰囲気の中お灸をしました♪

次回は棒灸のお灸教室を開催予定です。