こんにちは、鍼灸整体サロンHRの谷口です！

日に日に寒さが増していく季節になりましたね・・・

＜冷えは万病のもと＞

とはよく言ったもので、実際にその通りです！！

こんな季節こそお灸で温めましょう！

特に、手足の末端とへそ回りが重要です。

細かいツボに関してはご質問いただければお答えしますが、セルフケアで行う場合はツボの位置にこだわるよりも、冷えがきついところにお灸してあげるのがおすすめです！！！

赤ちゃんの便秘に！

おうちでできる、便秘解消セルフケア講座！

８／２１（木）

９：３０～１０：３０

小児鍼（はり）で乳幼児の便秘解消セルフケア

わが子の便秘…悩んでないですか？
乳幼児（0才〜未就学児）のうんちは個人差が大きいものですが、1日に何度も排便できる子もいれば、2〜3日に1回という子も……。

そこで、現役鍼灸師が自宅でできるセルフケア「小児鍼（しょうにはり）」をレクチャー！

「鍼（はり）」という名前ではありますが、実際には鍼を刺さずに皮膚をこすり、お子様の腸に心地良い刺激を与えるものです♪

本講座では、
・乳幼児の便秘の理由
・小児鍼（はり）とは
・自宅でスプーンを使ったセルフケアの方法
をお伝えします。

【対象】0ヶ月〜未就学児

＜ご持参いただくもの＞
ご家庭にあるスプーン（大きすぎず、なるべくシンプルなもの）

ご予約は

「大津市　YUMEMURA　便秘解消セルフケア」

で検索し、

RESERVA（レゼルバ）のサイト

からお願いいたします。

滋賀県大津市雄琴１－１５－４１－２０５号にて、新たに「鍼灸整体サロンHR」をオープンいたします。

お灸相談・健康相談などなんでも伺いますので、お気軽にお申し付けください！

初めまして！

滋賀県大津市（大津京駅から徒歩１０分）にあります、ライフハピネス鍼灸院・整体院の谷口博崇と申します。

このたび、新しくせんねん灸のセルフケアサポーターに認定いただきました！

ご来院くださる方や地域の皆様の健康に、少しでも寄与できればと思いますので、お気軽にご相談・ご来院くださいませ♪