せんねん灸セルフケアサポーター

堀田 絵美ほった えみ

『元気に人生楽しくを応援』鍼灸師、助産師の堀田絵美です!
元気でいるためには、日々のセルフケア、からだ作りがとっても大切だと思っています。
お灸は温かくて、気持ちよくて、とっても癒される、私も大好きなケア方法です☆
お灸教室などを通して、自分の心や身体を大切にすること、自分自身でケアできることをお伝えしていきたいです。地域に気軽に来れる、みんなで元気になれるような場を作っていきたいと思っています(^^)