寒さと暖かさが入り混じり、

さらに花粉まで。忙しい時期になりましたね。

体調を保つために、お灸で養生。

風邪も花粉も、お灸でバイバイですね。

長かった暑さもここまで。

急に寒くなり、乾燥も感じる季節となりました。

お灸が心地よく感じる季節でもありますね。

喉の症状に【合谷  ごうこく】にお灸を。

こんにちは。

夏バテのあとには、残暑バテ。

いつまでも暑さが続き、疲れもピークに…

秋をスッキリと迎えられるように、お灸で養生。

夏で疲れた胃腸を整えるために、温かい物、胃腸に優しいものを取り入れましょう。

新緑の季節、芽吹き時で草木が伸び伸びと育ち始める頃。

身体の不調も芽吹きがち。

草木が上へ上へと伸びるように、身体の不調も上へ上へとやってきます。

そんな時には足をしっかり使ってあげて、

ウォーキングや運動をしてみたり、

足三里など足にお灸をしてみると良いですね。

1月になり、ようやく冬らしい寒さに。

あったかグッズの1つにお灸も。

お仕事に子育てにドタバタな毎日に、

ホッとする時間を。