昨年８月から毎月１回 藤沢市 地域の縁側「わらく」* で始まった『お灸体験』継続中です

*藤沢市 地域の縁側「わらく」は、鵠沼皇大神宮（別名、烏森神社）のそばにある宮之前町内会館で、毎週水曜日11:00～15:00、活動を行っています

昨年最後は、なんとクリスマスの12月25日（写真→）

男性も参加され、熱心にお灸をすえていました

2025年、今年最初は・・・

日　時：２０２５年１月２９日（水）１３：３０～１４：２０

持ち物：特にありません　足のくるぶしが出せる服装でご参加ください

申し込みは不要です　どなたでもご参加できます

当日、宮之前町内会館までお越しください

お待ちしております

藤沢市 地域の縁側「ゆくり庵」にて『フレイル予防 ～体操・お灸～ 』の講座を継続中です。

毎月１回、水曜日*の１１：２０～１２：４０の８０分です。

*2025年の1月はお休み、2月～3月は、第1水曜日です。

椅子に座って、身体のストレッチやエクササイズをすることによって、身体機能が衰えないようフレイル予防につなげたいと思います。また、お灸（せんねん灸）の体験で、身体の不調を軽減されることも感じていただけると思います。

持ち物は、日本てぬぐい（または薄手のフェイスタオル）

　　　　　水分補給用の飲み物

特に予約は必要ありません。当日「ゆくり庵」にいらしてくださいませ。

2024年10月5日(土)に行われた第7回『湘南ふじさわ子育て応援メッセ』

あいにくのお天気でしたが、全体では273人の方々に参加いただいたそうです（主催者発表）

笑心花はりきゅうは、3回目の参加でした

展示ブースに立ち寄っていただいた方々に【ささない小児はりとMyツボ探し】のワークショップを行いました

ささない小児はり10名 ＆ Myツボ探し 26名の方々が参加、ママとパパはお子さんを抱きかかえながら、ツボ探しを熱心にしていただきました

来年、2025年も10月4日(土)に第8回「湘南ふじさわ子育て応援メッセ」の開催を予定されているそうです

「ひとりじゃないよ！つなげよう　ひろげよう　子育ての輪(^▽^)/」のスローガンのもと、子育てをしている方々と子育て支援団体が出会えるイベント、続けて行きたいと思っています

2024年 8月 7日、藤沢市 地域の縁側「わらく」での『お灸体験』が終わりました

当日は、16名の女性の方々にご参加いただき、あっという間の50分間、皆さんと一緒に楽しくお灸をしました

まずは、生のよもぎと乾燥よもぎの香り、どこをもぐさとするのか、さらに、乾燥よもぎをすり鉢ですった粗もぐさと精製もぐさも実際に手にとって感じていただきました

「ツボとは？・探し方」「せんねん灸の種類・すえ方」の説明後、体験前のカラダのチェックを行ってから、アロマ灸か竹生島を合谷に１壮すえて温度を感じてもらいます

アロマ灸で温かさを感じる方、感じない方、竹生島では熱いと感じた方など、様々です。体験後のカラダのチェックで何となくカラダ可動域が変わった方もいらっしゃいました。さらに、もう一方の合谷にすえてみてからチェック

最後は、伊吹での三陰交へのお灸。皆さん、だいぶお灸の扱いにも慣れてきました

９月から、毎月、第４水曜日の13:30～14:20で定期的に「お灸体験」を行わせていただけることになりました

申し込みは不要、どなたでもご参加できます。当日、宮之前町内会館「わらく」までお越しください。お待ちしております♪