Sora 治療院 / Rebon Kobeそらちりょういん れぼんこうべ
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せんねん灸セルフケアサポーター大坂 文乃
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- JR六甲道
阪急六甲 - 兵庫県神戸市灘区森後町2-1-10サンビルダー六甲駅前201
・お問い合わせ078-842-1189
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「下痢」「腹痛」に効くツボ
関元(かんげん):元気の源という意味のツボで、このツボに定期的にお灸をすえると、体力増進、疲労回復につながります。冷えると下痢をする人には、お灸が効果的です
関元は体の中心線にあり、おへそから指4本分下です。
夏の過ごし方はとても大事です
体を冷やしたり、冷たいもので胃腸に負担をかけたり、汗をよくかかなかったりすると、
秋、冬に体調を崩しやすくなります。しっかりケアして夏を乗り切りましょう
「免疫力」を正確に測る方法は確立されておりませんが、異物を攻撃する白血球や免疫を獲得する際に働く細胞の活性化、加えて白血球の含まれた血液を全身にくまなく届ける血液循環の改善作用により、免疫力が強化されるといえます。また、リラックスすることにより、副交感神経が優位になり免疫力が強化されます。
お灸の起源は古く、二千年以上前に古代中国の北部地方で発祥したとされていますが、それよりも前の古代インドやチベットが起源とする説もあります。
日本には6世紀頃に仏教の伝来とともに伝わり、以来民間療法として広く浸透してきました。
一般的にお灸に使うモグサは、乾燥させたヨモギの葉を精製したものです。原料となるヨモギは日本全国に自生するキク科の多年草です。
さまざまな薬効成分(健胃、利尿、解熱、止血など)が含まれており、草餅にして食べたりと日本人にもなじみの深い植物です。
ヨモギを熱したときの独特な香りは、ヨモギに含まれるシネオールという成分が燃焼したときの香りで、この成分はローズマリーやローリエなどのハーブの葉にも含まれており、さわやかですっきりとした芳香を持つため、リラックス効果も期待できます。
お灸の起源は古く、二千年以上前に古代中国の北部地方で発祥したとされていますが、それよりも前の古代インドやチベットが起源とする説もあります。
日本には6世紀頃に仏教の伝来とともに伝わり、以来民間療法として広く浸透してきました。
一般的にお灸に使うモグサは、乾燥させたヨモギの葉を精製したものです。原料となるヨモギは日本全国に自生するキク科の多年草です。
さまざまな薬効成分(健胃、利尿、解熱、止血など)が含まれており、草餅にして食べたりと日本人にもなじみの深い植物です。
ヨモギを熱したときの独特な香りは、ヨモギに含まれるシネオールという成分が燃焼したときの香りで、この成分はローズマリーやローリエなどのハーブの葉にも含まれており、さわやかですっきりとした芳香を持つため、リラックス効果も期待できます。
この時期には、体の外から暑邪(しょじゃ)・湿邪(しつじゃ)と呼ば れる邪気が入り、体調を崩しやすくなります。暑い夏は汗をかいて体内 の老廃物や陽気を発散させることも大事なのですが、大量の汗をかくと 水分とともに「気(生命活動のエネルギー)」も消耗しだるさを感じやすくなります。 また日本の夏は暑さだけでなく湿度が高いのが特徴。 このじめじめした気候はからだに余分な水分をためやすく、湿気を嫌う「脾、胃」の臓腑を特に弱らせる ことになります。東洋医学では「脾・胃」は食べ物を消化・吸収してつくられた気を全身にめぐらせてく れたり、体内の水分代謝の管理を行ってくれる役割を持っています。そのため、この機能が落ちると、か らだが重だるく感じたり、むくみ、食欲不振、下痢などの症状が出るのです。そんな時はお灸で身体を温めてまいりましょう。
鍼灸院名
Sora 治療院 / Rebon Kobe
せんねん灸セルフケアサポーター
大坂 文乃おおさか あやの
鍼灸・あん摩・マッサージ指圧師
柔道整復師
機能訓練師
お灸をはじめ東洋医学を皆様に知っていただくお手伝いが出来ればと思っております。
沢山あるツボですが、簡単にご自身でも施術できる箇所も数多くあります。どんな事でも聞いてくださいね♬
またお灸や鍼はリスクや副反応が少なくお体にとって負担の少ない治療法です。人間が持っている本来の自然治癒力を活かし体の中から良い状態になれるようにお手伝いさせてください。
鍼灸院名 | Sora 治療院 / Rebon Kobe (そらちりょういん れぼんこうべ) |
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住所 | 〒657-0028 兵庫県神戸市灘区森後町2-1-10サンビルダー六甲駅前201 |
アクセス | JR六甲道 阪急六甲 |
TEL | 078-842-1189 |
ご予約 |
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ホームページ | http://rebon-kobe.com/ |