こんにちは！

せんねん君の恋人　キュー子ちゃんです😊

11月7日(日)から、二十四節気(にじゅうしせっき)の「立冬」に入りました。「立春」は、来年の２月４日（金）。

立冬から立春までの間が、暦の上では冬の季節になります。

冬はエネルギーを溜めるための重要な季節です。

なかなか体が思うように動かない季節ですが、春以降の活き活きとしてからだのために、すこしゆっくりとした日を過ごしてみましょう！🍵

冬の間にからだにできる大切なことはなんでしょうか？

冬のエネルギーチャージはお灸がおすすめです！✨

立冬のおすすめのツボはこちら

足にお灸をするときは、火傷に十分ご注意ください！

お灸しているのをわすれてしまって歩いてしまうと思わぬ火傷のもとになります。

ゆったりとした気分でお灸をして、心身ともにリラックスしましょう🤗

もっとお灸のことを知りたくなったという方は…

せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)の先生方の情報を見てみましょう！

各先生方の記事をオンラインでご覧いただけます。

せんねん灸セルフケアの森のCM動画ができました！ぜひご覧ください。

いまこそお家でセルフケアです！🏡

キュー子ちゃん